반응형 청소년우울증2 우울감이 지속되는 청소년, 부모가 해야 할 일 아이의 마음을 이해하고 지지하는 방법요즘 청소년들의 우울감이 점점 증가하고 있습니다. 학업 스트레스, 친구 관계, 미래에 대한 불안 등 다양한 요인이 복합적으로 작용하여 아이들의 정신 건강을 위협하고 있습니다. 부모로서 어떻게 도와줄 수 있을까요? 우울감을 겪는 청소년에게 가장 중요한 것은 부모의 공감과 지지입니다. 그러나 막상 부모 입장에서 어떻게 다가가야 할지 막막할 때가 많습니다. 무조건 힘내라고 말하기보다는 아이의 감정을 이해하고 안전한 환경을 제공하는 것이 중요합니다. 이번 글에서는 청소년의 우울감이 지속될 때 부모가 해야 할 일에 대해 구체적인 방법을 안내해 드리겠습니다. 우리 아이들이 건강한 마음을 가질 수 있도록 함께 고민해 보아요.우울감의 원인학업 스트레스, 친구 관계, 가족 문제, 환경.. 2025. 3. 24. 청소년 우울증 초기 증상, 부모가 알아야 할 신호 사춘기 청소년들은 신체적, 정신적으로 많은 변화를 겪으며 감정 기복이 심해질 수 있습니다. 이러한 변화는 자연스러운 성장 과정이지만, 때로는 우울증의 초기 증상일 수 있어 주의가 필요합니다. 부모님께서는 자녀의 행동과 감정 변화를 세심하게 관찰하여 우울증의 신호를 조기에 발견하고 적절한 도움을 제공하는 것이 중요합니다.청소년 우울증의 주요 초기 증상지속적인 우울감 또는 짜증청소년 우울증은 성인과 달리 우울한 기분보다는 짜증이나 예민함으로 나타나는 경우가 많습니다. 사소한 일에도 쉽게 화를 내거나 감정 기복이 심해질 수 있습니다.흥미와 의욕 저하평소 즐기던 활동이나 취미에 대한 흥미를 잃고, 무기력해하며 아무것도 하고 싶어하지 않는 모습을 보일 수 있습니다.수면 패턴 변화불면증이 있거나 지나치게 많이 자는.. 2025. 3. 19. 이전 1 다음 반응형
